Slik tar du vare på ørene dine

Vi pusser tennene hver dag og beskytter huden når vi går ut i sola — men hvordan skal vi egentlig ta vare på ørene våre?

Uansett: ikke bruk en bomullspinne til å fjerne overflødig ørevoks fra øregangen.

En bomullspinne skyver bare voksen lenger inn i øregangen og kan tette den. Voksen kan til og med sette seg fast på trommehinnen, slik at den ikke kan svinge ordentlig, og det reduserer hørselen din.

Plast-bomullspinner er også skadelige for miljøet, noe dette bildet av en sjøhest som klamrer seg til en rosa bomullspinne viser oss.

Har du for mye ørevoks? Bestill da time hos en øre-nese-hals-lege (ØNH-lege).

De skyller ørene dine under mikroskop — det er den tryggeste måten å få renset ørene på. Lufttrykk-metoden som din egen lege bruker, anbefales ikke, fordi den legger for stort press på trommehinnene. Be legen din om en henvisning til en ØNH-spesialist, slik at ørene dine kan renses trygt og grundig. I mellomtiden kan du forsiktig fjerne overflødig voks med lillefingeren. Husk likevel at en liten mengde ørevoks faktisk er en god ting: den beskytter øret mot vann, bakterier, støv og skitt.