Så tar du hand om dina öron

Vi borstar tänderna varje dag och skyddar huden när vi går ut i solen — men hur ska vi egentligen ta hand om våra öron?

Under alla omständigheter: använd inte en tops för att ta bort överflödigt öronvax från hörselgången.

En tops trycker bara in vaxet längre in i hörselgången och kan täppa till den. Vaxet kan till och med fastna på trumhinnan, så att den inte kan vibrera ordentligt, vilket reducerar din hörsel.

Plasttops är också skadliga för miljön, vilket den här bilden av en sjöhäst som klamrar sig fast vid en rosa tops visar oss.

Har du för mycket öronvax? Boka då tid hos en öron-, näs- och halsläkare (ÖNH-läkare).

De spolar dina öron under mikroskop — det är det säkraste sättet att få öronen rengjorda. Den lufttrycksmetod som din egen läkare använder rekommenderas inte, eftersom den lägger för stort tryck på trumhinnorna. Be din läkare om en remiss till en ÖNH-specialist, så att dina öron kan rengöras säkert och ordentligt. Under tiden kan du försiktigt ta bort överflödigt vax med ditt lillfinger. Kom dock ihåg att en liten mängd öronvax faktiskt är en bra sak: det skyddar örat mot vatten, bakterier, damm och smuts.